Poesi & Yoga

Hvordan hænger menneskelig balance sammen med en bæredygtig livsstil? Og hvordan kan litteratur og bevægelse hjælpe os med at skabe en dybere forbindelse til både os selv og verden omkring os?

Til Poesi & Yoga smelter ord og krop sammen i en oplevelse, der sætter fokus på trivsel og forankring. Gennem blide yogastræk, dybe åndedrag og inspirerende poesi inviteres du til at finde ro, reflektere over din rolle i naturens balance og genopdage forbindelsen mellem dit indre og det større fællesskab.

Yogalærer Camilla Uldal og bibliotekar Anna Roed leder dig nænsomt gennem formiddagen. Medbring gerne din egen yogamåtte og lad tankerne flyde frit, mens du trækker vejret dybt og mærker en ny form for bæredygtighed – én, der starter med dig. Namaste.

Debatfestival Sønderborg
Oplysningsforbundene AOF, FOF, GOK, LOF og Biblioteket Sønderborg har i samarbejde etableret denne fælles debatfestival. Det er anden gang festivalen afholdes, og dette års tema er "Danmark i balance", hvor fokus er natur, sundhed og menneskelig balance.