Om dette arrangement

Tid
16:30 - 17:30
Pris
Gratis billet
Målgruppe
For unge
For voksne
Foredrag

Et helvedes løb. Maratonløb – inspiration og gode råd

15. august 2022
Hør Roger Buch og Søren Boy Skjold fortælle om de dragende og fascinerende 42,195 kilometer, som er længden på et maratonløb.

Alle, som løber maraton eller som tænker på at give sig i kast med den ultimative løbetest, vil være i godt selskab denne eftermiddag.

Roger Buch og Søren Boy Skjold har udgivet bogen ”Et helvedes løb - prøv det!: maratonløb - inspiration og gode råd”. Her fortæller 10 maratonløbere hver deres meget forskellige historier om maratonløbet med vægt på bl.a. motivation og træning. Mellem de personlige beretninger er en række mere faktabaserede artikler om emner, som det rigtige udstyr, træningsplaner, træningsmetoder og valg af det rigtige løb.

Roger Buch og Søren Boy Skjold er begge passionerede maratonløbere og arbejder på Danmarks Medie- og Journalisthøjskole.

Materialer